无障碍说明

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

世界时装之苑2017-10-12 16:43
0评论 收藏

减肥的路上有你有我,还有时刻处于聚光灯下的明星们。一直在微博上记录减肥历程的杨紫,在hin容易囤肉的秋季反而瘦到了理想体重!拍一部戏暴瘦14斤?爱吃的“小蚯蚓”同学是怎么做到的?

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

印象中的杨紫还是《欢乐颂》里那个活泼可爱的圆圆脸妹子,满满的胶原蛋白透露着年轻活力。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

不过最近的画风变成了这样,整个人瘦了一圈不说,脸也小了很多,虽然瘦得很明显,不过似乎少了些许辨识度。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

国庆假期末尾,杨紫在微博上Po出拍戏前后对比照,真的甩掉了14斤肉!脸小了,下巴尖了,锁骨也瘦出来了!只不过,暴瘦的杨紫引来吃瓜群众的唏嘘,纷纷质疑她脸僵整容。不知道什么原因,这条“炫瘦”的微博很快就被她删掉了。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

取而代之的是一张手写体重秤的照片,显示目前体重45kg。从三位数到90斤,虽然没有公布到底用了什么减肥法,但可想而知杨紫吃了不少苦。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

瘦下来的她参加时装周也自信满满,整个人高挑修长,连裸露的脚踝都细了不少。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

Babyface早已消失不见,小V脸妥妥上线!清晰的脸部轮廓将五官衬托得更加精致立体。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

看看这张对比图就知道杨紫瘦了多少!其实她曾自曝属于喝水都会胖的体质,凭借顽强的毅力居然成功摆脱娃娃脸!“我已经8天没吃饭了。前6天断食,除了喝水,什么都不吃。”

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

要知道私下里她可是个不折不扣的吃货,完全管不住嘴,饱受肥胖困扰。“多少次,别人指着你说,你不行,你太胖,你太丑,你太土,要不改行吧……”

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

之前还在微博上自黑,晒出《龙珠传奇》的剧照截图。还附上了大熊猫的对比照,敦实的背影毫无违和感。虎背熊腰也是没sei啦!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

为了减肥,杨紫用过很多方式,曾用终极减肥大招断食!狂瘦17斤!“我已经8天没吃饭了。前6天断食,除了喝水,什么都不吃。”虽然见效快但是并不是一种健康的方式,并且很容易反弹,效果也不明显

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

吃水果、吃清水煮菜更是日常,“看一眼,我都觉得自己瘦了”!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

后来的后来,杨紫同学终于找到了正确的减肥节奏,时不时跟着健身达人涛姐一起练体能,加上对饮食的严格控制,才能瘦得健康不反弹哦~

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

娱乐圈为了控制体重“不择手段”的女星不在少数,毅力有多大,就能有多瘦!

颖儿

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

哪怕没有很火的作品,也绝不妨碍颖儿因为减肥励志霸屏热搜!如今的她肤白貌美,身材纤瘦,清晰的锁骨让人羡慕不已。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

两条筷子腿又细又直,天使脸蛋魔鬼身材也不过如此。别看颖儿现在肤白貌美非常女神范儿,你能想象她当年可是140斤的小胖妹吗?

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

《甄嬛传》中的颖儿是这样的画风,肉肉脸胖得完全没有轮廓。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

再早一点的电视剧《千山暮雪》,更是被网友吐槽“最胖女主角”。因为过胖的外形,颖儿很长一段时间都备受争议,被网友嘲骂“因为她,毁了一部剧!”

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

“胖从口入”这句话一点没错,上大学时的颖儿只有98斤,回来因为贪吃暴饮暴食体重一路飙升,她也曾畅谈自己的辛酸减肥史,各种极端方法都试过。比如你想都不敢想的“一天一粒老干妈”减肥法。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

还有“每天只吃柚子减肥法”“不吃饭减肥法”,Wuli小岳岳都惊呆了!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

最后因为家里装修每天暴走,居然从140斤瘦到了100斤!想减肥就装修?其实说到底,颖儿的成功还是归功于找到了适合自己的方法,在控制饮食的基础上努力运动,“管住嘴迈开腿”六字箴言,却很少有人能做到。

范冰冰

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

被李晨成功求婚的范冰冰也曾经被冠以“范小胖”的称号,后来怒瘦12斤,男朋友李晨功不可没。冰冰曾说自己不是刻意瘦身的,交了爱健身的男友李晨后,从完全不运动星人变成跟着他一起运动,不知不觉就瘦了。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

性格率真的她也曾自曝体重,在苛刻的娱乐圈,哪怕有一丝赘肉也会被无情放大。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

从穿露背装的尴尬到平滑纤瘦的美背,12斤不是白瘦的!还在一档节目里还公开了自己的瘦身秘密:运动+“不吃”,10天瘦8斤!

运动:每天跑步小时+1小时热瑜伽

“不吃”:拒绝一切高热量食物,多吃水煮蔬菜,最爱煮玉米。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

除了跑步和瑜伽,游泳也是很好的减脂运动,而且对皮肤很好哦~加上面膜的功效,冰冰素颜也美的秘密你Get了吗?

蒋欣

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

蒋欣也曾有一段惨不忍睹的“肥胖时期”,这段时间的蒋欣下巴与脖子上的肉融为一体,身材更是壮硕,连小脸也莫名大了一圈。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

控制饮食,加强训练,甩掉胳膊上的拜拜肉,修炼白皙大长腿,不知何时,集智慧与美貌于一体的“高仿欣”蜕变了,一言不合就“腿咚”!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

现在整个人都看起来薄了好几圈,脸小的优势也发挥到极致。跟膀大腰圆说再见,细腰长腿Wuli蒋欣全部都有,穿什么都好看!

不瘦下来,你永远不知道自己有多美!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

当然啦,其实有些明星并不胖,只是对自己高标准严要求。曾经被吐槽“大妈相”“衣品差”的闫妮,如今减重30斤让吃瓜群众大呼惊艳!清晰的马甲线、纤细的四肢,还有愈发时髦的穿搭,和以前完全判若两人。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

当年的大粗腿“皮裤小公举”邓紫棋,现在轻松驾驭比基尼。变身“小腰精”之后,想怎么露就怎么露!

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

身材纤瘦的胡杏儿也曾为剧情需要怒胖21斤,全脂牛奶当水喝,连走楼梯都会腿抖。又凭借顽强的意志力,在2个月内通过“饮食+运动”的方式暴瘦30斤。

杨紫暴瘦14斤!娱乐圈为了减重“不择手段”的女星还有谁?!

秋冬季节最容易囤积脂肪,不过减肥方法千千万,适合自己的健康方式才是最好的!毕竟,只有拥有好身体才有力气减肥呀~

正文已结束,您可以按alt+4进行评论
责任编辑:rorywang
收藏本文

相关搜索

为您推荐

精华推荐

热点专题

视频推荐